La danza en Medellín es una de las mejores técnicas de ejercicio beneficioso tanto para el cuerpo como para el estado emocional. Es un deporte exigente, versátil y muy alegre, donde además de buscar el perfeccionamiento en los movimientos, se pretende disfrutar de un espacio y ambiente jovial en torno a la música.
Estudios han demostrado que la danza, además de ser benéfica para el fortalecimiento muscular, el desarrollo de la coordinación y la ubicación espacial, es también un gran aliciente en el mejoramiento de las condiciones al padecer
